Crossfit, Zumba og Yoga

I Vendia Fitness råder vi over 2 store sale, hvor vi udbyder forskellige former for holdtræning, som spænder lige fra Zumba til Crossfitness og yoga.

Deltager du i holdtræning vil en af vores dygtige instruktører guide dig gennem 60 minutters træning. Holdtræningen foregår under kyndig vejledning til musik. Holdtræning er et effektivt alternativ til selv at vægt- og styrketræne.

Medbring venligst et håndklæde til alle hold i salen.